תודעת האור נמצאת מסביבנו ובתוכנו. מטרת מדיטציה זו להאיר בנו את המקום של אנרגיית המקור, שיוצרת טרנספורמציה בתוכנו. ההכרה בכך יכולה לשנות את כל התפיסה שלנו לגבי החיים ולגבי ההשתתפות שלנו בם.
יש בנו מקום גבוה, שיכול להתבונן בעיניים שקטות, עיניים שמביאות איכות של סקרנות, שמביאות מבט פתוח למה שנמצא ומתרחש. והמציאות ברגע הזה משתנה
אנו מכירים זאת מתוך תרגול המדיטציה.
המקום הגבוה שבנו, דרך העיניים הפנימיות, מתבונן על הגוף, על מרכזי האנרגיה, יוצר מרחב מיטיב – ונוצרת מציאות חדשה. התחושה מתהווה, ומתחיל תהליך שרגע לפני כן לא קרה.
אנו מתבוננים ממקום של אנרגיית מקור בתוכנו, מהמקום של האור בתוכנו. ואור משנה..
אנו מתבוננים ממקום האור שבתוכנו- שאם לא כך, דבר לא היה משתנה.
זהו כוח עצום שיש לנו..
אנו רוצים להסתובב בעולמנו עם מבט של עיניים מיטיבות, ליצור טוב. אור פוגש אור…
זהו כוח מאוד חזק, כי באותה מידה כאשר אנו מתבוננים עם שיפוט, עם שנאה.. זה יוצר באותה מידה.
מדיטציית widefulness זו מביאה את המודעות שלנו למבט שלנו, כאשר הוא מחובר לתודעת האור..
ממליצה לתרגל, ולראות כיצד עולם משתנה..
באהבה, יפעת