אנו חלק מהסביבה והסביבה חלק מאיתנו.
במקום שאנו מבינים זאת לעומק, יש לנו שער גדול לעבוד על הסביבה שלנו, על סביבת החיים, על הסביבה האנרגטית ועל סביבת התאים.
גם המדע כבר מתחיל להכיר בהבנה הזו:
"כשתרבית התאים במחקר מציגה סימני מחלה, צריך קודם כל לבדוק את סביבת התא ולא את התא עצמו כדי למצוא את הסיבה. כשסיפקתי לתאים שלי סביבה בריאה הם התפתחו יפה, וכשהסביבה לא הייתה אופטימאלית התאים נחלשו. כאשר הסדרתי את תנאי הסביבה התאים "החולים" התעוררו לחיים. " (מתוך הספר של ברוס ליפטון "הביולוגיה של האמונה").
במדיטציות widefulness אנו בונים ביחד סביבה מיטיבה לגוף שלנו, לתאים, להוויה.. דרך המעבר בין הצ'אקרות אנו מנקים אנרגטית את המיותר, ומזכירים לגוף את התדר השלם, את המאוזן שלו. כל אחד באיזון המדוייק שלו או שלה.
במדיטציית widefulness זו נתייחס לצ'אקרת הגרון – תודעת היצירה. זוהי הזמנה ליצור את הבריאות שלנו, דרך השפה, דרך המילים והמחשבות, דרך הכוונה. זוהי הזמנה לשים לב למילים שאנו בוחרים – המילים שאנו אומרים לעצמנו על עצמנו, והמילים שאנו אומרים לאחרים.
זוהי הזמנה לתת לקול שלנו מקום.
באהבה, יפעת