עבודה עם העין השלישית

לחץ על התמונה כדי לעבור לצפיה בסרטון מתוך יוטיוב

לפעמים אנו כל כך עסוקים בטלטלות, בקשיים, בפחדים שאנו שוכחים עד כמה שהעולם נפלא. העולם הופך להיות בעיני רוחנו מצומצם וקשה.

אך העולם כמו העולם, חי ופועם, מכיל בתוכו טבע אינסופי, רב גווני, עצום ועוצמתי. טבע ירוק, מדבריות, נהרות וימים. הרים וגבעות. העולם מכיל עולמות של חי ובעלי חיים שונים, העולם מכיל אנושות רחבה מזה דורות ושנים. אנושות רב גוונית שבנתה עולמות וחיים.
אנו חלק מעולם שלם של חיים והתפתחות. אם נקח רגע להכיר בזאת נוכל להחלץ מהצמצום בו אנו נמצאים.

במדיטציה זו נעזר בעין השלישית, ודרכו נצא לסוג של מסע שמני קטן, כמו במעוף הציפור נראה ממעל עולמות אלו, ונתחבר חוויתית למופלאות של העולם.
ממקום זה נוכל לחוש את החיים שפועמים בנו, נוכל להתרחב ולשחרר אחיזות. נוכל לחוש בריאות ותקווה. נזכר שזמן זה, גם אם הוא קשה, הוא חלק ממסע רחב, מופלא.. נוכל להטען ולעזור למקומות המכווצים שבנו.

מטרת מדיטציית widefulness זו:

1. לחזק את מערכת החיסון. כאשר אנו מתחברים אל מופלאות העולם אנו מחזקים את מערכת החיסון שלנו, אנו נזכרים בחי ובשלם

2. להרחיב את היכולת שלנו להכיל אחדות, ולהכין אותנו לתדר הגבוהה של ראש השנה.
באהבה, יפעת