אנו זקוקים לאיזון ולחיבור. אנו זקוקים לחיבור לאנרגיה שמגיעה אלינו מהאדמה, אנרגיה ארצית, מאסיבית, יציבה, מזינה. לאנרגיה הרוחנית והקוסמית שיורדת אלינו מלמעלה, ושנהיה בקשר עם הנשמה שלנו- אותה הוויה רוחנית אישית שלנו מראשית הזמנים.
כאשר כל מרכזי האנרגיה מאוזנים, מחוברים לאדמה, לשמים ולנשמה אנו בסינכרוניזציה עם עצמנו, עם הדרך שלנו ועם העולם. אנו קשובים יותר לידע ולידיעה שלנו, ופחות מטולטלים בתוך הכאוס החיצוני. אנו מביאים שלום לנו, בתוכנו ולסביבתנו.
מדיטציית widefulness נולדה כדי לבנות כל פעם מחדש איזון זה. כשאנו בחיבור בין כל הממדים, אנו יכולים למשוך אנרגיה של אור ושל ריפוי, לשלוח לחלקים בתוכנו או לשלוח ליקרים לנו ולעולם כולו.
מדיטציה זו תתמקד באיזון של כל המרכזים ושליחת אנרגיית ריפוי.