בקשת לב היא תפילה. היא יכולה להיות אישית, היא יכולה להיות עבור מישהו, משהו או עבור העולם. בקשת לב היא בקשה נקייה, כזו שמחוברת לב. היא בקשה שנשלחת לעולם, להדרכה גבוהה, למלאכים, לאלוהים.למשהו קרוב או רחוק, כל אחד לאן שמרגיש לו נכון.
היא נובעת מתוך תפיסה עמוקה של אחדות, שותפות חיים, של ממדים שונים בתוך מערך חיים שלם שעובד לטובתינו, לטובת קידום חיים.
המדיטציה היא אחת הדרכים להרחיב תודעה ולחוש בגוף את החיבור אל המרחב המשותף – מתוך חיבור מודע זה אנו יכולים ללמוד לעבוד בשיתוף פעולה עם כוחות גדולים, לבקש משאלות לב, לשאול שאלות גדולות.. להרגיש חלק.